2025년 5월 15일 함마음 노인대학(웃음레크레이션, 음악운동교실) + 치매검사 진행 > 함마음 노인대학

지난주 5월 8일 어버이날 효도관광으로 '효(孝)사랑 나눔 봄나들이' 잘 다녀왔습니다 ^^!

휴무가 끝난 후 오랜만의 수업이라 들뜬 어르신들 모습이 너무너무 좋습니다 ^^

1교시 웃음레크레이션 진행되었습니다.

세상에서 가장 예쁜 꽃은 무엇일까요?

벚꽃! 무궁화! 진달래 등 다양한 답이 나왔습니다.

한 어르신의 외침!

웃음꽃!

맞습니다. 웃음꽃이 활짝 핀 나의 얼굴이 세상에서 가장 예쁜 꽃이 아닐까요?

어르신들의 자존감을 높이고 수업하는 내내 웃음이 끊이질 않았습니다.

신나는 음악과 함께 구령에 맞춰서 가위바위보를 양손 번갈아 가며 바꿔보는 인지향상 활동을 진행하였습니다.

어르신들은 어려워 하면서도 꾸준한 연습으로 잘 해내는 모습 보였습니다.

2교시 음악운동교실 진행되었습니다.

음악 가사에 맞춰 동작을 따라해보았는데요.

먼저 상하체 스트레칭으로 가볍게 몸을 풀어주었습니다.

앉아서 팔만 움직여 보고~

다리만 움직여 보고~

마지막으로는 일어서서 전신운동!

어르신들은 움직일 수 있는 만큼 최대한 따라해보았습니다.

땀도 나고 숨도 가쁘고~ 하지만 기분은 상쾌하고 즐거운!

그런 수업이었습니다.

오늘의 특이사항으로는 거제시치매안심센터에서 어르신들 치매 검사를 진행해 주셨습니다.

총 31분 치매 검사 완료하였습니다.

아쉽게도 오늘 진행하지 못한 어르신들은 다음주에 치매 검사를 진행하기로 하였습니다.

또한, 국민은행 거제지점에서 방문해주셔서 국민연금 관련 안내하였습니다.

앞으로도 어르신들께 도움이 될 수 있는 노인대학으로 거듭나겠습니다 ^^